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ダイエット・エクササイズの相談
トレーニングに関する相談を受けます有資格の現役パーソナルトレーナーがお答えします!!
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・筋トレ始めたいけど何からすればいいの? ・どれくらいの頻度ですればいいかわからない、、 ・いまいち効いてるか分からない、、 などの質問に対して、自身の経験を踏まえ『わかりやすく』『解剖学的』にお答え致します!
購入にあたってのお願い
オンラインでの説明になりますので伝わりづらい部分もあるかと思いますが、全力でお伝え致します! ※必ずしも効果が出るとは約束できかねますのでご了承下さい。
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食事アドバイス ・何を食べたら痩せる? ・そもそも痩せる仕組みは? など何でもお答えします!
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出品者プロフィール
Daiya Masaoka
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男性
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◇NSCA認定パーソナルトレーナー ◇トレーナー養成スクール卒業 フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動中! ・週6回のトレーニング!
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