グリーンスムージーの最高レベル、マスターコース卒業を生かし、乳製品不使用、野菜と果物と水(氷はいれません)で作るヘルシーな体質改善にもなるレシピを1つ考案、致します。料理大好き、食べること大好きです。様々なブレンダーを使用してきましたが、今はバイタミックスを使っています。価格からのブレンダー相談も一緒にどうぞ。
氷と乳製品を使わない、野菜と果物で作る消化に極力負担の少ないとされる、グリーンスムージーを元に考えさせていただきます。
それ以外のものでお考えの方は、飲食の経験から寄り添って考えていきたいと思います。