管理栄養士が、健康管理ののご相談に乗ります

どのくらい食べればいいの？栄養の素朴な疑問にお答えします！

病院勤務経験あり管理栄養士が、食事のご相談に乗ります。 食事の量をどのぐらい取ったらいいかわからない 食事のアドバイスが欲しい 素朴な疑問答えて欲しい 食事管理の手助けをしてほしい ダイエットしていて、応援してほしい 減量中のアドバイスが欲しい 減量中に一緒に伴走してほしい など、食事や栄養に関する様々な疑問にお答えしたり、 今の取り組みを評価いたします。 詳細な根拠等が必要な場合などお答えできないこともあるかもしれませんが、その際はご了承ください。 また、医学的な部分に関しては、医師にご相談していただきますようお願いいたします。