2週間の食事の内容をチェック、指導します

糖質制限をしつつ無理せず、痩せるためのアドバイスをします!

ダイエットな大変なイメージはありませんか？ 楽しく痩せる方法をお教えします(*´∀`)♪ ●あなたにやってもらうのは朝、昼、晩の食事の写真を送ってもらうだけ♪ それを見て、こちらがアドバイスを返信します(原則、朝、昼、晩、一回ずつ) (要望があればレシピの提案も可) 確認後、2時間以内に必ず返信します！ 私のダイエットは『美味しく楽しく痩せる』がモットーなので過度な食事制限はしません! 運動も大切ですがまずは食事管理からしっかりしていきましょう(*´∀`)♪ 私も食事管理をするようになってから153cm、49kgでしたが今では43kgまで落とせました♪ 心理的な面や運動のアドバイスなど、様々なサポートするので一緒に２週間頑張りましょう(*´∀`)♪