2週間で美肌ダイエットの基礎を作ります

ただ痩せるだけじゃない！　現役美容鍼灸師によるサポート！

世の中にはただ痩せるだけのダイエットが溢れている 美容鍼灸師という現場にいながらずっと私はそう思ってきました 極端な食事制限... ○○だけダイエットで1ヵ月－15㎏... そういったもののすべてを否定するわけではありません そういったダイエットにて痩せたことで幸せを手に入れた方もいると思います しかし私の現場ではそういったものに挑戦した結果、 ダイエットを続けられず逆にリバウンドをしてしまった方や、 栄養バランスが崩れ、体調不良、肌荒れ、ニキビなどなどに悩まされている方がよくいらっしゃいます ダイエットを極端なものじゃなく 健康の為の1つ選択肢として皆さんに認識してもらう方法はないか そんな想いでこのサービスを始めました このサービスは1ヵ月－○㎏という数値を目標にしません 「より健康的に」「より美しく」　　　これがこのサービスの目標です 美容鍼灸師という立場からあなたがより美しく、健康になれる、 そして続けやすいダイエットのアドバイスをさせて頂きます 今までダイエットに取り組んできた方も、 ダイエットは今までしてこなかったという方も、 正しい知識で自分を磨き上げる喜びを 一緒に感じていきましょう！ ーーー具体的なサービス内容ーーー ●2週間徹底サポート お客様が食事、運動、美容について継続していきやすいようメッセージにて、 徹底サポートさせていただきます 月～金：9時～21時 土：9時～17時 上記の間であれば連絡は自由です！ 回数も問いません わからないことがあればなんでも質問してください ※2時間以内のご返信を目指しています ●食事アドバイス お客様の目標を基にオススメの食事、献立、食事の摂取の仕方などをアドバイスさせて頂きます ●運動指導 適切な運動方法、続けやすいトレーニング、ダイエットに効果的なトレーニングメニューの作成をアドバイスさせて頂きます ●美容（任意） 正しいスキンケアのやり方や、マッサージの方法など美容鍼灸師として現場で培った知識を 還元させて頂きます