同じことの繰り返し・孤独な時 │お話し聞きます

世間体ってなに？一般的ってなに？疲れちゃった‥

毎朝起きて会社に向かい、家に帰ると流し込むようにごはんを食べ、家事をこなして、お風呂に入っても全く疲れが取れず.. 惰性でテレビやYouTubeを見て寝る.. 毎日この繰り返し.. いつまで続くんだろう.. 幸せってなんだっけ.. あれ、 何のために生きてるんだろう。 やばいやばい！ こんなに落ち込んでたら明日会社行けなくなる！ と気合を入れなおし、自分の本当の気持ちにフタをし続けていた時期がありました。 その時は“ホントウノキモチッテナニ？”状態orz きっと壊れかけてたんですね 気づいたら自分がやりたかったこと、求めてたことが何かわからなくなってました。 だからぐるぐるネガティブなループに入ったときは共有してください。 蓋をしなくて大丈夫！ わからなくなった時はまず、その気持ちに向き合ってみるのも1つの方法だと思います。 1人で向き合うのが怖いとき、私が一緒に向き合います。 2人なら怖くない୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛ これを繰り返していけば恐怖も恐怖じゃなくなって、自分の今の気持ちを認めてあげることで本当の気持ちに気づきやすくなるような気がします。 「こんなはずじゃなかった」 「背中を押してほしい」 「非日常的なことがしたい！」 そんな時にご連絡ください♡ ただの人間なので治療的なことはできないけど.. たわいもない話が気分転換になれば嬉しいです♪