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はじめまして!
現役キックボクシングジムの代表が、
初心者でも女性でも誰でもできる
レベルに応じた家でできるトレーニングメニューを
提案します!!
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筋トレ・エクササイズ・キックボクシングを
幅広く取り入れてます。
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あなたの
○どこを主に痩せたいのか!
○最近の運動状況
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しっかり取り入れて、
あなたのレベルに合わせたあなただけの
トレーニングメニューを提案します!
それを録画・編集してお送りします(通常5分程度
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おうち時間のストレスや運動不足を
楽しく改善できるように頑張りますね!
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こちらのアプリ初めてで不慣れではございますが、よろしくお願いします。
こちら購入された方は
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○好きな音楽
○最近の運動状況
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をお伝えください!!!
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動画の編集はパソコンのソフトにて対応致します。