気分障害(双極性障害、鬱病など)の相談乗ります！

気分障害の相談乗ります！ 現在、双極性障害ほぼ寛解中です。 心の悩みは知り合いには相談しにくかったり、思うように理解が得られなかったりしますよね。 心を軽くするために相談したのに、理解されなくてまた落ち込んだり…。 少しのことなのに感情に振り回されてしまう自分が嫌になることもあると思います。 そんなとき意外と知らない人に聞いてもらうとスッキリするかもしれませんよ(*^^*) 何か特別な資格を持っている訳ではありませんが、経験者(経験中？笑)として皆さんのお力になれればと思います。 初めてなので至らない点も多いと思いますが、よろしくお願いいたします！ 自分自身、双極性障害で悩んだり苦しい思いをすることもありました。 一人一人、悩みも辛さも違います。 完全に理解することはできませんが、少しでもそんな人の力になれればと思います。