週１で１カ月間！ 産後のダイエットをサポートします

産後２ヶ月～１年以内の方限定　産前産後専門院の院長がサポート

【当院の特徴】 ・産前産後に特化した整体院（多くの妊婦さん、産後ママさんの治療に携わる） ・産前産後の資格をもち、産婦人科と提携 ・有名雑誌『たまごクラブ』に掲載 【資格】 ・理学療法士 ・ピラティスインストラクター ・ファスティングインストラクター ・ローフードインストラクター 体の専門家×栄養の資格を駆使し、『なりたいカラダになる』をサポートします。 【サービス内容】 ■カウンセリング ・身長、体重からBMIの算出 ・目標の設定 ・生活習慣と食習慣の確認 ・産後何か月経っているか ・出産の仕方 ■評価 ・写真、動画で姿勢や動作をチェック ■資料 ・産後に必要な栄養の知識の資料の配布 ・産後自宅でできるトレーニング動画の配布 ■オンラインサポート ・週１回のオンライン通話でのカウンセリングとエクササイズ修正 ・オンライン通話時に30分のエクササイズを一緒に行います