糖質オフダイエット！１週間分の献立を作ります

外出機会が減り、体型が気になり出した方へ

●１週間分の夕食の献立 ●糖質オフのポイントチェックシート ●１週間分7種のレシピ ●買い物リスト ●オーダーメイドでお作りします （好きな食べ物・何人分・予算など） 「糖質制限ダイエット」「糖質オフダイエット」聞いたことはあるけど、何をしたらいいかわからない・・・ まずは夜ご飯だけ、無理なく糖質オフメニューに変えてみるのがおすすめ。 某パーソナルジムの糖質制限レシピを監修し、自分も実践して【２ヶ月で4キロ痩せた】私が献立とレシピを提案します！ ーーーーーーーーーーーこんな方におすすめですーーーーーーーーーーー ・ダイエットしたいけど、美味しいものは食べたい →糖質オフ食材を使って、美味しく料理できるようになります！ ・無理なく痩せたい →夜ご飯だけ糖質オフなので、無理しなくても大丈夫！ ・糖質オフしてみたいけど、何を買ったらいいか分からない →糖質オフのポイント・買い物リストをプレゼント！ ・ネットに出ているレシピでは、難しくて作りたくない →ご要望を聞き、作りやすいレシピをご提案します！ ✴︎調理師免許・アスリートフードマイスター資格保有