サポート内容としては
【まずは1か月間食事、トレーニングなどをサポート】
させて頂きます!
★お身体のカウンセリング→ヒヤリング
★5日間のデトックス期間→食事サポート
★自宅で出来るトレーニングメニュー作成
★オンラインでのトレーニング週2回→1カ月で計8回
(姿勢など確認)+(フィードバック)
※オンラインでのトレーニングの時間は60分
日程は後ほどやり取りで決めれたらと思います!
こちら5名限定でやらせて頂きます!
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また私は頑張る皆さんを応援したいと思っています!
ストイックにのめりこむよりも、楽しい方が絶対に継続出来ると思っています!
1カ月間、私が頑張る皆さんのトレーナーとして一緒にやっていけたらと思います!
筋トレ初心者さんや、ダイエットが続かない方!
是非私にお任せ下さい!♪
スマホの中でお待ちしていますね♪
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継続を希望される方はまた教えて下さい!
★コロナで自粛してる今だからこそ!
運動不足を解消し、体力をつけ免疫力を上げましょう!
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また1か月間のトレーニング+食事、カウンセリングなど含め4万円はかなりお安いので早いもの順となります!
皆さんお早めに!★
1カ月間の成果の出方には個人差があります!
ご了承ください!
やるからには一緒に全力で取り組ませて頂きます!