2018年6月〜8月に12㎏やせた方法教えます

2か月半で12㎏やせた方法を教えます。

Wordで作成したファイルをお送りします。 私は2か月半で12㎏のダイエットに成功しました。そのやり方は広告に載っているような怪しいサプリメントや怪しいトレーニング器具はいっさい使っていません。 わたしが痩せた時にはけっこう辛さもあったので「楽してダイエット」というフレーズも使いません。 ここで書かれていることはわたしが実践して成功した例を紹介しています。わたしは専門家ではなく素人に毛が生えただけの知識しかありませんが、だからこそ簡単に説明していて読みやすさはあると思います。 専門用語や横文字が苦手な方はこの記事を参考にしてダイエットを実践してみて下さい。中にはわたし独自のダイエット法なども書かれています。