うつ病は、真面目な人がなってしまう病です。私も仕事にならない1年を過ごしました。あれから15年、それなりに付き合っています。考え方で、自分をラクにする事ができましたので、病院、仕事、家族、自分との付き合い方などをお話しませんか?解決は難しいと思いますが、少し荷物を下ろす事が出来ればと思います。
私はその後、自分を大切にいきています。大学教員として教授もやっています。上手く付き合っていくことを模索しませんか?
相談の内容にもよりますが、年齢と性別はあるとお話がしやすいかと思います。今を大切にしていきましょう