陸上長距離のトレーニングや
趣味ランナーのタイム向上
ダイエット目的など
ランニングに関わることなら何でもOKです!
中高6年間
大学2年間
小学生の市民マラソン等を踏まえると
およそ10年程度ランナーをしていました。
高校の際は県駅伝2連覇するなどした高校に所属していたので
そこでの経験や練習メニューは参考にしていただけると思います^_^
自分自身は県大会出場レベル
1500m 4分15秒
3000m9分
5000m 15分30秒
ハーフマラソン1時間17分
選手としては平々凡々です。笑
ですが、優れた選手=優れたコーチであるわけではないので
誠意をもってサポートさせていただき
少しでもサポートする前より後の方が良いと思ってもらえるように頑張りたいと思います、
今年から自分自身少し本格的に練習をし始めまして
これを機に人をサポートしてみたいという思いにいたりこのような形に至りました。
長くまどろっこしくなりましたが
要は夢だった陸上の先生への熱が再発したので
この場を借りて自分自身も少しずつ成長しながら
誰かの成長の力になりたいということです!笑
なのでゴリゴリのプロでもすんごい経歴があるわけではないので
あくまで親身に丁寧にリスニングを重ねていきたいと思っております!
いきなりプロとかは良いかなあ
気になるけど他のとこ価格がなあ
そんなガチじゃないんだよなあ
みたいな方は試しに利用してみてはいかがでしょうか!
追記
最低価格が500円なのでこれ以上下げようがないですが、本当は100円でもいいぐらいです。笑
目標や目的
現在のタイムや
ランニング頻度
トレーニング可能な日にちや時間帯
やはり成果を出すためには細かい数値などを把握したい場合もありますのでその都度お聞きすることもあるかと思います
例
心拍数 貧血の有無 柔軟性 など
最後に出来る限り尽力しますが
全て報告でのやりとりになりますので
トレーニング状況や実施状況など場合によっては成果が出ない場合もございます。