【あなたはこんな事でお困りではありませんか?】
・理由のない不安をよく抱える
・先々のことを考えては不安になる
・寝る前にマイナスな出来事を考えて寝つけない
・家族や友人からマイナス思考と指摘されて傷ついている
・時間があれば不安なことを考えてしまう
・他人と比べて、自己否定をしてしまう
・自分に自信がない
・「生きづらい」この言葉に少しでも当てはまると思う
【あなたは、今までどのようにして改善に取り組まれましたか?】
① 友人や家族に相談をしてみた
② 自己啓発書やユーチュブを見て取り組んでみた
③ カウンセラーに相談をした
④ 特に何もしていない
【現状の辛さ(困っている度合)を100点満点中で何点かを想像してみてください】
※100点(一番辛い)
① 80点~100点以内
② 60点~80点
③ 40点~60点
④ 30点以下
さて、あなたは何点で、何番に当てはまりましたでしょうか?
例)58点で、③番に該当します。
【あなたはカウンセリングを受けるべきか?】
① 80点~100点以内
かなり緊急性が高いでしょう
② 60点~80点
80点以上にならないように(体に不調が表れる懸念がございます)
できれば早いうちにカウンセリングを受けられる方がベターです。
③ 40点~60点
課題(問題)によって、ご本人様次第になると思いますが、
判断が難しい場合は、ダイレクトメールにてご相談ください。
客観的な意見をお伝えさせていただきます。
④ 30点以下
まだ、しばらく様子を見られてもいいと思います。
【おわりに】
今、あなたの悩みや不安を数値化することによって、緊急性がお分かりになられたと思います。
③番や④番の方の中には、数値化にしただけでも気持ちが楽になられたかも知れません。
このように、私たちは客観的な質問を受けることによって、自身の中で「答え」を見つけようとします。(これをリソースと呼びます)
魅力発見コンサルティングでは、あなたの中にある答えを引き出す対話(セッション)を行います。
あなたが長所と思われたことでも、あなた自身に長所だと思っていただけるように。
あなたが弱みと思われたことでも、あなた自身に強みだと思っていただけるように。
あなたの魅力を一緒に見つけてませんか?
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月・水・木・土・日
10時~18時の間で、ご希望の日時を【2~3候補】教えてください。
※18時以降・火曜・金曜・祝日のご予約は、家庭の事情で承っておりません。ご了承くださいませ。
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事前にご協力いただきたい内容をお伝えいたします。
■ご依頼内容(テーマ)をお伝えください。
できるだけ具体的に書いていただくと、すすめやすくなります。
ご協力、よろしくお願いいたします。