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女性限定!毎日、体重、食事管理します

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 7日(予定)

サービス内容

ダイエットは、食べなければ痩せます!とても簡単です。しかし!ほとんどが、成功しません。大抵の人は、誰かのサポートがないと、難しいものです。
そこで、作業療法士の知識を活かし、心と身体をサポートしたいと思います\(^o^)/私は、3ヶ月12キロ痩せました!写真は、私のお腹です。

朝から必ず体重を測り、毎食3食写真を送ってください。食事のルールは、1日米は150グラム、肉は食べてよい。お菓子はダメ。少量なら可。昼ごはんは、野菜か肉、夜はサラダか、野菜炒めなど。

まずは、お試しから人生変えてみませんか?

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購入にあたってのお願い

必ず朝から、毎日体重測ってください。毎食写真を送ってください。
身長、体重、体脂肪、仕事内容や運動量を教えて下さい。

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