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女性限定！毎日、体重、食事管理します
お試し7日間から、してみませんか？
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7日（予定）
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サービス内容
ダイエットは、食べなければ痩せます！とても簡単です。しかし!ほとんどが、成功しません。大抵の人は、誰かのサポートがないと、難しいものです。
そこで、作業療法士の知識を活かし、心と身体をサポートしたいと思います＼(^o^)／私は、3ヶ月12キロ痩せました！写真は、私のお腹です。
朝から必ず体重を測り、毎食３食写真を送ってください。食事のルールは、1日米は150グラム、肉は食べてよい。お菓子はダメ。少量なら可。昼ごはんは、野菜か肉、夜はサラダか、野菜炒めなど。
まずは、お試しから人生変えてみませんか？
購入にあたってのお願い
必ず朝から、毎日体重測ってください。毎食写真を送ってください。
身長、体重、体脂肪、仕事内容や運動量を教えて下さい。