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アスリートの献立を作ります
充分なパフォーマンスへのお手伝いをさせて下さい
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3日（予定）
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サービス内容
昨今、様々なスポーツの普及と同時に、プロアマ問わず競技人口も増加傾向にあります。
そんな中、ただ体を鍛えればよい、強くなれるという風潮は薄れ、最高のパフォーマンスを出すためには体力強化の他に、メンタル面の強化やバランスの良い食事も重要視されてきました。
でも、パフォーマンスを上げるため、コンディションを維持するために、自分がどの栄養素をどれだけ摂ったらいいのか分からない。
考えてはいるけど、一から食事を考えるのは少し面倒・・・。
そんな方のお手伝いをさせて下さい。
現在行っているスポーツやオン・オフ期、ダイエット中など様々な状況も考慮しつつ、一日分のメニューを作成いたします。
購入にあたってのお願い
ご購入の際、メニューの対象となる方の
・性別と年代
・行っているスポーツ
・好き嫌いのある食材
・アレルギーのある食材
の記載を、わかる範囲でお願いいたします。
なお、作成するのはメニューのみで、詳細な食材・栄養素配分・カロリー計算などは提示しておりません。
メニューを送付後、2日以内にご連絡がなければ送付メニューが正式な回答として、トークルームをクローズします。
料理のレシピは有料オプションとなりますのでご了承ください。