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元超有名パーソナルトレーニングジムトレーナーが教える健康食事法&ダイエット食事法

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サービス内容

ダイエットをイベントにしていませんか? 太らないカラダ作り(健康なカラダ)をするには生活習慣を見直さないといけません。 その為に一番大事なのは… 【食事】 と考えています! その食事も人それぞれのライフワークによって様々です。 ①食事の時間帯 ②質(金額) ③量 ④好き嫌い(アレルギー) 等ありますが、 お客様にあった食事法をLINEやメールでアドバイスさせていただきます。 具体的には… ①就寝前に毎日食べられた食事を写メールで送っていただきます。その時に食べられた時間帯も教えてください。また体重も教えてもらいます。(希望者のみ) ②その食事の改善点等のアドバイスを週に二度LINEやメールで送らせていただきます。 ③オススメの食べ物やサプリメントのアドバイスも行います。 ざっくりになりますが以上がサービスの概要です。 期間は1ヶ月です。 (希望者は別途延長あります) 自身も学生時代アスリートとして独学で食事法、トレーニング法を学び、前職での知識もプラスαし、 人それぞれにあった健康なカラダ作り方法をマスターしました。 無理なくゆっくりと理想のカラダ作りアドバイスを行います!

購入にあたってのお願い

現在、サラリーマンとして働いており大人数のアドバイスは出来ませんので、 急遽募集中止にさせていただく事がございます。 購入者の方には細かい質問もさせていただきますので、 本気でカラダを変えたい方だけの購入お待ちしております。