陸上・サッカー等々☆ランニングフォーム☆改善します

☆☆正しいフォームで記録更新・競技力向上・怪我の予防を☆☆

陸上競技、その他の競技におけるランニングフォームを指導致します。 同じ走るという行為においても、競技・種目によって必要となる力は変わってきます。 そこで本サービスでは、依頼者様のランニングの動画ご提供いただき、そこから改善点を分析し、競技にあったフォームへの改善方法、トレーニング方法をお伝え致します。 基本的にはテキスト（WordやPDFでの納品可）での指導となります。その中で質問等がございましたら適時ご返答させていただきます。 依頼者様がアドバイスを受けそれを実践しご納得いただけた時点で納品完了とさせていただきます。 陸上（短距離）：スタートからの重心移動・中間疾走の足の運び等 サッカー　　　　：多方向への走りだし、急停止のためのフォーム 野球　　　　　　：ベースランニングのための重心の置き方 ラグビー　　　　：瞬間的に最高速度を出すためのフォーム ～～～～　具体的なサービスのながれ　～～～～～～～～～～～～～ 1.ヒアリングを行います。簡単な質問にお答えください。（何を改善したいのか、どの競技に取り組んでいるのか、年齢、最終目標等) 2.依頼者様によるランニング動画の撮影、ご提供ください。(実際に走っている動画をご提供ください) 3.動画を分析しアドバイス、トレーニング方法をお伝えします。（分析した結果をまとめテキスト形式で納品） 4.依頼者さまによるトレーニングの実践いただき質問があればお答えいたします。 5.必要があれば再度ランニング動画をご提供いただき、再評価いたします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ その他も各競技の特性を基に競技力向上のための提案を致します。 ご興味のある方はお気軽にお尋ね下さい。