デトックス！ファスティング方法教えます

デトックス、ダイエット、食生活改善などに有効です！

ファスティングをやってみたいあなたに！ ファスティング方法とファスティング中のサポートを行います！ デトックス、ダイエット、食生活の改善など非常に効果的なファスティング！ ですが知識なく行ってしまうと失敗したり逆効果になることも…。 ですが正しい方法を知っていれば大丈夫！ 現役パーソナルトレーナーが、身体に無理をさせないやり方をお伝えします。 ココナラ以外で指導したお客様は200人以上！ お客様から 「ファスティング中の方が体調が良いです！」 「これからも自分で続けていきたい！」 と声を頂くくらい好評です。