低い自己肯定感を高めるためのサポートをします

【テキスト相談】気を使いすぎる、HSP、自信がない方へ

まわりの顔色をうかがってしまう 他人の評価が気になってしまう 相手にどう思われているかが気になって言いたいことが言えない 頼まれたらなんでも引き受けてしまう コミュニケーションが苦手 このようなことが原因で、職場で人間関係がうまくいっていない、夫婦関係や恋愛がうまくいっていない、子育てで悩んでいる あるいは、日常の不安や悩みなど、なかなか心療内科に行く勇気はないけれど、どうしたらいいか迷っているなどという方は、テキストカウンセリングという形で、サポートします。 私は、自らも挫折や鬱の経験を持ち、そんな経験を活かして誰かの役に立ちたいという思いから、心理学を学び、コーチカウンセラーの資格を取得しました。 あなたの心に寄り添うパートナーとして、ともに自分の価値を見出すお手伝いをさせてください。 やりとりは、ココナラのメッセージ機能を通じて行います。 テキスト形式なので、お気軽にじっくり考えてお伝えしていただくことができます。 今の気持ちを文字にするだけでも、随分と頭の中が整理できるはずです。