短期集中！プチ断食のやり方教えます

痩せスイッチを入れる！プチ断食をやってみたい！自分に自信！

ファスティングマイスターのNAEです。 メインとしては体質改善デトックス目的で3日間ファスティングサポートをさせていただいています。 その中では「すぐに結果を出したい」「一番の目的は痩せること」といったお声を多く頂戴いたします。 そういった方たちに向けて、この度「プチ断食」メニューを新設いたしました。 プチ断食をやってみたいけど初めてで心配な方へ すぐに体重を落とさないといけない事情がある方へ 「友達の結婚式、同窓会までに痩せたい…」 「甘いもの欲が止められない」 「痩せスイッチを入れたい」 「キツイ運動はしたくない」 そんな方へオススメです。 知っていますか？ ダイエットは運動1割食事9割といわれています。 食べないダイエットは危険ということも言われていますが、世の中の人は食べ過ぎの人がほとんど。 インスタント食品、コンビニ、ファストフード… 年中いつでもすぐに食べられる環境が整っていることも、食べ過ぎ不健康を引き起こす原因です。 健康な人であれば、食事量を減らすことで調子が良くなる可能性も大いにありますよ。 ～プチ断食を成功に導くポイント集の内容～ ◎断食前後の食事内容のレシピ案を提供 ◎リバウンドしにくい食事のポイント ◎断食に適した酵素の選び方 ◎必要な栄養素の知識 【購入後の流れ】 ① ポイント集をトークルームで配布致します。 ↓ ② ポイント集に関して質問などなければ3日でクローズとなります。 一度ポイントを押さえると、次回からは、ご自身で取り組む事が可能です。 プチ断食を行う事で、体重減少、健康的なカラダづくりとなり、ご自身の自信に繋がるきっかけとなれば幸いです。