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食生活改善&自炊挑戦をお手伝いします

シンプルご飯で元気な体と心を作る

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サービス内容

今の食生活を見直したい人へ ・今の食生活の問題点は? ・健康的な食生活のために今出来ることは? ・性別・年齢・生活環境に合わせた食生活の目安 自炊に挑戦したい人へ ・料理は苦手だけど自炊したい ・自炊したいけど続かない ・副菜のレパートリーを増やしたい 上記の様な方のご相談を受け付けています。

購入にあたってのお願い

食生活の改善のみでは、病気や体の不調を治す事には限りがあります。 持病のある方、体調不良が続く方は必ず医師へご相談下さい。