はじめまして。私は理学療法士としてリハビリテーションを指導しています。私自身、趣味で肉体改造をしており、運動・栄養を個人的に学んでいます。
運動療法・筋肉・栄養についての相談にのります!
・これからダイエットを頑張りたい方
・時間がなくてダイエットについて調べられない方
・自分でダイエット内容を考えるのが面倒な方
・時間がなくて運動時間があまり確保できない方
上記に当てはまる方、相談ください!少しでもお力添えできるよう頑張ります!
以下の情報をご記入ください。
・身長︰
・体重︰
・年齢︰
・性別︰
・体脂肪率(わかれば)︰
・体のどの部位が気になるか︰
・運動経験︰