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結果を出す陸上のメニュー提案します
実際に指導してきた中で培った取っておきのメニューも紹介！
販売実績
2件
残り
20枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 | ビデオチャット打ち合わせ可能 |
|---|---|
| お届け日数 |
要相談
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| 初回返答時間 |
1時間以内（実績）
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サービス内容
約1ヶ月分の練習メニューを提案します。
目標記録を目指すために最適な練習頻度、メニュー、ご要望が有ればケアの仕方まで教えます
競技実績
関東選手権10種競技出場
マスターズ陸上100m200m走り幅跳び円盤投げやり投げ神奈川県記録保持
5種競技日本記録保持
指導実績
テレビ番組で三段跳びの指導
小学生混成競技大会記録
チピリンピックリレー銅メダル
中学生
全中800m出場
etc...
高校生
110mHインターハイ出場
etc..
一般
神奈川県東京都マスターズ陸上記録多数
マスターズ日本記録世界記録もあり
購入にあたってのお願い
実際に質問などにお答え頂きその中でメニューを組ませて頂きます
多少お時間はかかりますが、納得していただけるメニューが出来るまで質問が終わってから最大1週間ほどお時間をください
評価・感想
- 2022年3月15日男性相談から親身になっていただき、こちらの状況や目標に応じて的確なメニュー作成をしていただけました。 作成だけでなく、そのメニューを実施する意図や、やり方等もしっかり伝えていただけたので、意義のある練習が出来ます。 本当にありがとうございました。
- 2021年11月23日運動経験もあまり無い状態からの依頼でしたが、無理なく出来るトレーニングメニューを考えてくださり、ちょっとした疑問にも一つ一つ丁寧に回答してもらえたので安心してトレーニングを始められそうです。 目標まで短い期間ではありますが達成出来るように頑張っていきたいと思います。 ありがとうございました！