【戸建住宅リフォームの悩み】外壁直張工法・断熱材一切なしの物件に、断熱材を入れたいのですが・・・など

【リクエストの詳細】 築30年程度、中古戸建住宅のリフォームについて。 外壁直張工法で、通気層がない物件です。 ６地域（Ⅳb地域）です。 知りたいこと ①外壁を張り替えずに、断熱材をいれ、結露問題をなんとか解決（もしくは、問題を減らす）できる方法 ②外装材（サイディング不明）の塗装もします。直張工法に適正な塗装があれば。 以上２点をご教示いただきたく、よろしくお願いいたします。 ②については、仕上表はなく、写真ならばある、という状況です。そんな状態なので、もしわかればで構いません。