■こんなお悩みはありませんか?
・精神疾患を改善したい
・憂鬱だ
・いつもマイナスなことばかり考えてしまう
・いつも身体がだるい
・理想の体型ではない
その現状を解決して、
■こうなったら嬉しくないですか?
・感情を自分で管理できる
・健康的に生きることができる
・精神疾患に見えないと言われる
・諦めず、前向きに生きることができる
統合失調症を持ち、障害者手帳2級を保有しながら、名古屋でパーソナルトレーナーとして活動しています。
徐々に病気が回復に向かい、辛いこともあれど元気で暮らせるようになりました。
障害を持ち、自分で試行錯誤を繰り返しながら、ここまできました。
人から学んだり、自分で考えてやりました。
精神疾患を持つ人へ障害を持つ私だからこそわかる、経験を交え手助けをしたいと思っています。
テキストだと感情が伝わらないので、電話でサポートできたらと思います。
よろしくお願いします。
・知られたくないことは結構なので、今の現状、悩んでることと今後どうなりたいのか?を教えてください。
・何分を希望か?(その範囲内で何かしら自分で気づく手助けをしたいです。)