話してスッキリ!　あなたのやる気を 激ONにします

ちょっとグズグズしたいときにも。その後のやる気のきっかけに!

ちょっとゲームをしてから勉強しようとか、ちょっとお話してから家事をしようとか、思ったりしたことありませんか?　家事とか、勉強とか、片付けとか、掃除とか、いろいろ気が乗らないことってありますよね。 でもそういう時に、ちょっとゲームをしてから勉強しようとか、ちょっとお話してから家事をしようとか、思ったりしませんか? これは、あなたが自分の心の中で決めた、お約束です。 ちょっと、「ご褒美を、先にもらったら、嫌なこともやるのになぁ」という約束です。 でも、ゲームができなかったり、 だれかと話ができなかったりできなかったら、どうなりますか? 「話し相手が見つからないから、家事ができな～い」とか、 「親にゲームを止められたから、勉強ができな～い」とか、 なってしまいますよね。 簡単にいうと、「〇〇ができないから△△ができな～い」という言い訳を自分に与えてしまいます。 こうなったらアウトです。 モチベーションは大幅にダウンして、今日という日をドブに捨てることになります。 心が欲しいのはきっかけです。 私も、仕事に気が乗らないときはかなりあります。 そういう時は、自分にご褒美を先に与えてしまいます。 「美味しいものを食べてから頑張ろ」と思います。 そして、ウナギを食べに行ったりします。 貧乏なので、牛丼屋さんのウナギで我慢しますが、 やはり、「ウナギを食べたから頑張ろ」ということになります。 このように、私と話をしたら、ちょっと頑張ろと決めてみてください。 頑張るというのは、家事をするとか、片付けするとか、掃除をするというような、 なんかやりたくないな～と思っているものです。 そして、私に電話をしてみてください。 すると、あなたが決めた約束も果たされます。 心も満たされ、やりたくないこともできるでしょう。 嫌なかたづけでも、一度取り掛かると結構できたりするものです。 また、電話をしたから、頑張ろう、ということになるかもしれません。 頑張るのは今日でなくても大丈夫です。 今日電話したから、あす頑張ろ でも十分です。 また、話をすることにより、心が整理されるかもしれません。 心が整理され、まずここからやればよいか、ということが見つかるかもしれません。 このようなきっかけが欲しい時にご利用ください。