【素敵な歌を歌う為に】目標達成ツール「マンダラート」活用術。

【タイムテーブル】 

00:00　目標達成ツール「マンダラート」 

01:50　作成イメージのご紹介 

02:53　「音感」必要な8つの項目 

06:50　「ミックスボイス」必要な8つの項目 

09:05　エンディング（まとめ） 

【目標達成ツール「マンダラート」】 

今回は目標を設定の際に大変オススメなツールをご紹介します！ 

それが「マンダラート」！！ 

かの有名な大谷翔平選手も高校1年生の時に 

活用して目標設定をしたそうです。 

「歌」「音楽」などでも効果を期待出来るかと思いますので、 

今回は私が作成したものを参考にご紹介していきたいと思います(｡･ω･｡) 

【マンダラート作成イメージのご紹介】 

・井戸の「井」を書き、真ん中に最終「目標」を記入 

・その「目標」を達成する為の「手段」を周りのマスに記入 

・さらにその「手段」を「井」の中心に記入 

・そして「手段」を更に深掘りしたものを周りのマスに記入 

→これらを書き終えた頃には、 

目標に対して具体的に何をしらたら良いのか 

かなり明確に見えてくるハズです☆ 

【「音感」必要な8つの項目】 

一例として、私が考えた 「音感」を磨く為のメソッドをご紹介します(^^)/~~~ 

・コードに歌を即興で合せる 

・音を聞いて音を当てる 

・1，3，5度の和音を踏む 

・7度、セブンスの音を理解する 

・ブルースノートを理解する（フラット5など） 

・マイナーとメジャーの違いを感じる 

・転調する曲を歌う 

・1オクターブ跳躍を練習する 

【「ミックスボイス」必要な8つの項目】 

最後にご要望も多い「ミックスボイス」についても 

8つメソッドをご紹介します(^^) 

・地声の太さを鍛える（声帯閉鎖） 

・裏声をキレイに発声する（声帯テンション） 

・喚声点をクリアする 

・サイレン練習 

・リラックス（身体のチカラを抜く） 

・音域を広げる 

・鼻腔共鳴を意識する 

・音域を繋げる 

今回は一部のご紹介でしたが、 

ご希望ご要望があれば他の項目もご紹介したいと思います(^^)/~~~

【本日の動画はこちら！！】