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歌詞の中にある、普段は気づかない風景
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学び
ボブ・マーリーの「three little birds」を聞きました。普通は、玄関に留まる鳥なんて、気づきませんよね。こ...
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/08/17 13:45
しんどい感情が消える!リフレーミング
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ライフスタイル
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/07/10 14:11
さか兄 あいさつ(動画)
コンテンツ
ライフスタイル
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/07/05 09:04
心の傷は、成長の母(ノースカロライナ大学、ワシントン大学、他)
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学び
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/06/09 09:11
なにかを成し遂げたいなら、完璧思考はやめよう(ヨーク大学、他)
コンテンツ
学び
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/06/09 09:06
無理は長続きしないことが科学的に証明されている(ニューハンプシャー大学、アルバータ大学、...
コンテンツ
学び
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/06/09 08:56
ストレスに悩まされたくないなら、「二の矢」を防ごう
記事
学び
はじめまして、さか兄です。「ストレスに振り回されないようにするには?」誰かって思うでしょう。厚生労働省や独立行政法人 労...
坂本龍生(さか兄)【僧侶&栄養士】
2023/05/29 18:50
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