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ジムには行けない、いく時間がない。 『家でトレーニングをして痩せたい』 という人専門のトレーナーです。 『ダイエットはジムに行くことが全てではありません』 僕と一緒にお家トレーニングで痩せましょう!
ボディメイク 経験年数:7年
住まい・美容・生活・趣味
・お家でできるダイエットを指導 1,000円〜
◉ダイエットに関することの相談 ◉1ヵ月間徹底サポート 体重・体脂肪率・トレーニング実施結果を基にダイエットメニューの提案 ◉減量食事アドバイス ※お客様個人の生活習慣に合わせてご案内しております。 私の経験と実績に基づき、効果的な食事方法をご案内します。 ◉トレーニング指導 ※トレーニングメニューの提案や 効かせられるように指導
・食事メニューの提案 2,000円〜
食事でのみダイエット指導を行います。 簡単かつ安価な食材での食事メニューの提案を心掛けています。
NSCA-CPT(国際的に最も信頼のあるトレーナー資格) 取得年 : 2020年
消防士 2016年4月 〜 2020年12月
【現役】パーソナルジムトレーナー 2020年12月 〜 現在
フィジーク大会5位 2020年10月