フィットネス（3ページ目）

国家資格保持者があなたの悩みをききます。 腰痛の半分以上は原因不明と言われています。 医者に行ったけど痛み止めをもらうだけ、 整体に行ってもよくならない、 こんなお悩みあり...

楽しく踊って、笑って、声出して！ 簡単エクササイズでスッキリしましょう！ しんどくなったら、休憩します　笑 もっと踊りたかったらとことん踊り続けます！ あなたの状態、気持ち...

❤︎ 体と心を整えて、お体のお悩みを解決するオンラインパーソナルセッションです。 ❤︎ サステナブル（持続可能な）トレーニングは、快適で、手軽で、効果的！ ❤︎ オンラ...

▶︎カラダを変えて人生を変えたい ▶︎いろんなダイエットを試したけど痩せなかった ▶︎カロリー気にしてるはずなのに体型に変化がない ▶︎本当に変われる食事メニューが知りたい ...

トレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ♦︎自分のやっているエクササイズが合ってるのかわからない ♦︎頑張っているけど体が変わらない ♦︎ジムに行っても何から...

1回30分 ¥3000で【あなたの運動習慣づくりと運動の質を高めるためのアドバイス・エクササイズ】を一緒に考えて指導します！ 足りないのはエクササイズの内容なのか？時間帯なのか？...

普段の生活のストレスから、肩、首の重さ、腰の不調 そして将来に対する自分の体の不安・・・ 整体に行ってもすぐに姿勢は戻るし、パーソナルトレーニングも 重りを使ったり、...

トレーニングの効率はやり方とフォームでかなり変わってきます！ アナタに無駄で非効率なトレーニングをして欲しくないからこそ動画ではなくビデオチャットサービスで協力させてもらえた...

初めまして。Naoと申します。 フィットネスジムでインストラクターとして約５年勤めております。 自分自身産後ダイエットとして育児と仕事を両立させながら 自宅でダイエットエクサ...

はじめまして！ 柔道整復師として約10年働いていました。 私はバスケットをしており、自分でトレーニングをして、カラダを鍛え、ケアをしています。 またチームメイトにトレーニ...

今までダイエットするために食事制限とかされてきましたか？ 食事ももちろん大切ですが、自分自身に合う味覚かどうかも凄く大切になってくることをご存知ですか？ 自分に合う味覚...

こんな方にオススメ ・同じ場所ばっかり痛める ・毎日肩が凝る ・違和感やダルさがぬけない 流れ 開始から5〜10分 問診 ・現在の生活状況 ・1番困っていること...

更年期の不調でお悩みの方 女性柔道整復師(ボディーケア歴18年)が身体の面からと心の面からアプローチし、心身共にスッキリ！自分らしく生きるためにパーソナルトレーニングとメンタルコ...

筋トレやってみたい、筋肉つけてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんな筋トレ初心者の皆様、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、どんな...

ベストボディジャパン2連覇トレーナーが伝授する、自宅トレーニング！ トレーニング初心者から上級者まで対応可能です。 ご連絡お待ちしています。 プログラム作成、栄養管理の為...

私は「笑顔レク」を掲げており、参加されて方が楽しく、またしたいと感じていただけるようなサービスを提供しています。 実際、現場に行ってレクリエーションを実施させていただくことも...

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普段歩いている あなたの歩き方は正しい歩き方ですか？ 知っていそうで実は、 理解していない 正しい歩き方を教えます。 『からだが変わる歩き方』 どこを意識すれば...

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都度¥4500で必要な部分のみ or 基礎から学べる選択式セミナーです！ こころとカラダの応援トレーナー　さくまるいです！ JUDOセラピスト兼パーソナルトレーナー６年目で...

　体のしくみについての知識や臨床経験、実体験などをふまえ、健康、ダイエット、リハビリに関するご相談に可能な範囲でお答えいたします。(メッセージ機能・トークルームにて対応いたします)...

短時間で全身トレーニングしたいという方にとってもオススメです！ 絶賛子育て中（小5、小1、2歳）のトレーナーなので、トレーニング中にお子さんの参加も大歓迎✨ マット1枚...

自宅で痩せるエクササイズを ビデオチャットを通して伝えます ジムに行くのが ・めんどくさい ・怖い ・ハードルが高い ・ますは自分で出来ることから始めたい ダイエ...

オンラインパーソナルトレーニング ※1回15分週2回で、合わせて30分のサービスとなります！ 運動不足解消 ダイエット 筋力アップ 健康の為 美容の為 トレー...

2023JBBFフィジーク優勝しオールジャパン出場を果たした僕だから出来る。絞り切る減量方法をお伝えします。 また、大会に出る上で知っておかなければならないことや大切な事をお伝え...

・夏に向けてカッコいい身体目指したい ・モテたい ・強く、たくましくなりたい ・痩せたいetc... それらの悩み任せてください。 筋トレ歴8年、高校ラグビー全国大会...

筋トレやってみたい、筋肉つけてモテたい、でもYoutubeとかで調べたことをまんまやるのは自分には難しい、そんな筋トレ初心者の皆様方、大丈夫、私が来ました。 私も過去3年間、どん...

私は柔道整復師として接骨院で勤務して患者さんの機能訓練を行ったり、メディカルトレーナーとして子供から大人までの様々な年代のフィジカルトレーニングをみてきており、さらに私自身も総合格...

オンラインでパーソナルトレーニングをさせていただきます。 ボディメイク・ダイエット・パフォーマンスアップ等 事前に目的をお知らせいただき目標向かってサポートさせて頂きます。

スポーツクラブで3年以上パーソナルトレーナーとして活動していて100人以上指導経験あり。ボディデザインを得意としてます。ボディコンテスト出場経験あり

介護福祉士でもあり、整体師でもある私が無理の無いダイエットプログラムをサポートします！ 初回は道具無しで行います。次回以降ご家庭にある物や準備出来そうな物かあれば使って行いま...

もう色々試した、、、 「ファスティング」「断食」「〇〇だけダイエット」「〇〇だけ筋トレ」 何をやっても続かない、結果も出ない。 そんなあなたを救うために、作りまし...

ダイエットやボディメイクを食事管理でチャレンジしたけど結果がでなかったなど経験があれば是非一度ご相談ください。 世の中に腐るくらいあるダイエット&ボディメイク情報があってどれをや...

・運動経験もなく全くの初心者で不安な方 ・ジムに行っても自分に合ったメニューが分からない。 ・24時間ジムなどでメニュー、使い方を聞けない。 ・パーソナルジムに行くお金はない...

自宅でも実施可能な トレーニングメニュー作成します。 NSCA(National Strength and Conditioning Association)というアメリカが本...

初めまして、TAKE FIT EASY と申します 私は現在、三重県内にあるフィットネスジムでパーソナルトレーナーをしています。 トレーナー資格を有しており、コンテストで入...

スポーツクラブでトレーニングを100人以上指導してきました。この知識、経験を活かしてトレーニングメニュー作成提供します。

私は現役で看護師をしながら、健康的なダイエットに成功し、トレーニング歴1年未満でボディビルコンテストに出場し優勝した経験があります。 筋肉を残しつつ、綺麗にダイエットしたい方のお...

オンラインによるフィットネス、エクササイズ指導を行います。クライアント様の希望に沿えるよう柔軟なアプローチが可能です！ フィットネス初心者はもちろん、トレーニング経験者やスポーツ...

40手前。172センチ80キロの私があなたのトレーニングを一ヶ月実践して、どれだけ体つきが変わるかを伝えます。