フィットネス（6ページ目）

私は27歳の男性で、マーケティングの仕事をしています。筋トレは私の大きな情熱であり、これを趣味として10年以上続けています。私は自身を明るい性格の持ち主と自認しており、周りの人々を...

ダイエット、ボディメイクでお悩みの方必見！ 僕が完全1からサポート！ チューブを使って簡単エクササイズ！ また、チューブを使ったストレッチもご提供！ 是非どうぞ！

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中高の部活では、ほぼ毎日練習し、技術面がしっかりと鍛えられます。 練習した分だけ結果が出てきますが、中で思うように進まないこともあれば、出るはずの結果でないで悔しい思いをすること...

足は第2の心臓と言われる程、大切な部位です。 そして、身体全体を支える唯一の部位でもあります。 建築物と同じように、土台がしっかりしていなければ構造が歪みます。 ...

オンラインを活用して親子体操を楽しみます。 お家の方には安全で効果的な有酸素運動、子供たちには楽しい運動遊びを提供します！ 親子体操は体操のお兄さん、弘道お兄さん直伝です！

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【サービス内容】 •ジム、自宅で取り組める専用のトレーニングメニュー作成。 •計画的に取り組めるメニュー提供 【こんな人にオススメ】 •ジムを契約したけど、何をどれ...

私自身痩せながら筋肉を付けようと始めたフィットネスでしたが、痩せはするものの筋肉は思うように付かずダイエットは成功したもののボディメイクという観点では成功したとは言えませんでした。...

月額制のオンラインパーソナルトレーニングとなります。 メールやLINEにて指導を行います。 ※回数無制限 今回は3名様限定で月額3000円のコースを受付いたします。 ...

【トレーニングをする時間がない人必見⚠️】 ダイエット・ボディメイク・トレーニングをしたいけど、お子様がいて難しかったりジムに行く時間がとれなかったりしませんか？ YouT...

既に運動している方でも、初心者でも、自分に合った筋トレ指導を行っております。 オンライン面談を経て、目標や生活などに合わせた筋トレメニューを作成し送付します。 その後、コミ...

ダイエットやトレーニングはそれなりでも十分周りから驚かれる結果が得られます なので無理なく程よく出来る方法をお伝えします ガリガリの私がトレーニングを続けて現状の体を作った...

格闘技とアクション俳優をしている小虎が 減量、肉体作り、筋トレ、知識を生かし 指導します！！ 運動不足の方、肉体改造、ダイエットしたい方に おすすめです(⁠•⁠‿⁠•⁠)

高齢者や運動未経験者にも対応！ ビデオチャットを用いて、プロのトレーナーがトレーニングを徹底サポート。 正しいフォームやダイエットの為の栄養管理も、わかりやすくサポートします。...

＜こんなことを学びます＞ 筋トレはフォームが大切。間違ったフォームだと100％の効果が発揮されません。 今回は30分で【正しいスクワット】をレクチャー。 全身の筋肉のうち、多...

今までダイエットのために無理な食事制限や流行りの食事制限などを試したけど、上手くいかなかった経験はありませんか？ 採用率3.13%の某大手パーソナルジムで150人以上のダイエ...

トレーニング歴は、2年やっています。 これから、トレーニング始めたい方、ジム通いたいかた、トレーニング方法から、ダイエット トレーニングメニューを、考えて習慣できるよう...

自宅でできて、効果的なトレーニングでモテボディを目指しましょう^ ^ 一回30分で効率よくエクササイズして、食事面のご相談も乗れます！ よろしくお願いします！

綺麗な女性はとても美しいです。 丸みのあるプリっとした綺麗なお尻を手に入れませんか？ 主に脚、お尻のトレーニングをメインにご案内致します。 トレーニング方法が分かれば、ト...

プロスポーツ選手のコンディショニングトレーナーも務め、運動指導歴30年のトレーナーが自重筋トレ指導＆一緒に筋トレします。

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初めまして、現役理学療法士のHALです。 筋トレ初心者の方へ向けたベンチプレスの重量向上の為のメニューをお作り致します。 筋トレ・トレーニング初心者の方はまずBIG...

はじめまして。 NSCA公認トレーナーの杉山です。 ダイエット、難しいですよね。 私も10年前は3日坊主を繰り返していたうちの1人です。 ジムも続かず、なぜ自分はこんな...

「身体を変えたい」、「運動したい」 けど、何から始めていいかわからない人に向けて ・カウンセリング（自分がどうなりたいか） ・おすすめストレッチ ・おすすめトレーニング...

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効果が出るダイエットプログラムとは何か！？ それは、人それぞれ違います！ なので、完全オーダーメイドのダイエットプログラムは効果が高い！ 指導歴歴19年のスポーツトレーナーが...

ジムに行くのもめんどくさい、、、パーソナルジムは値段が高い、、、 誰かと一緒なら頑張れる、、、そんな悩みを抱える方のためのサービスとなっています！ 始めまして！現役パーソナ...

はじめまして。 こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます(^^) こちらの出品は、『1ヶ月間のオンラインパーソナルトレーニング＋食事指導』です！ －サー...

競技パフォーマンスを上げたいなら、プロのスポーツトレーナーの指導をぜひ受けてみて下さい！ トレーニングには7つの原理原則などトレーニングのための理論があります。それらに則ったトレ...

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短期集中ダイエット8回(1ヶ月) 1セッション60分・週2セッション 1ヶ月間毎日の食事管理込み ⚠︎有効期限1ヶ月 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒアリ...

私のモットーは「生涯、健康で好きなことをやってほしい」です。 現代の日本人の寿命は年々伸びておりますが、「健康寿命」は伸び悩んでいることをご存知でしょうか。 寿命−健康寿命＝何...

短期集中ダイエット16回(2ヶ月) 1セッション60分・週2セッション 2ヶ月間毎日の食事管理込み ⚠︎有効期限2ヶ月 【セッションの流れ】 1.挨拶 2.ヒア...

カウンセリングを行い、ダイエット目的の方にはライフスタイルに合ったトレーニング指導を、ジムに通われている方にはトレーニングメニューを提供させていただきます。 また、トレーニングの...

【トレーナースキルアップサポート】 『売れるパーソナルトレーナーを育成する』をテーマに、トレーナー育成サポートプログラムを展開しています。 ▼マンツーマンセミナー 各トレ...

脱ガリガリ！ 180cm60kg→180cm 75kg大幅な増量に成功させた経験を元に、これから筋トレを始める人、始めたばかりの人のために！トレーニング&食事のアドバイスをいたし...