剣道経験者(現在も現役)が犯罪者・暴漢者に対する受動防犯のために鈍器(警棒やトンカチなど)で身を守る動作を動画で講習いたします。 ダイソーで買った100円剣とAmazonで買ったストレス解消パンチバック1500円位かな?でトレーニング・エクササイズも安価でできるので知って損はないと思います。