3年前から筋トレを初め、ボディメイクをし食事の大事さを知りました。 自分では料理の自信がない。 料理を始めてみたい。 レパートリーが少ない。 など、ボディメイクを通じて沢山の思いや悩みがあると思います。 どのような食材選びをするのか、自分に合った作成方法など、美味しくできる料理を皆様にご提供していきたいです。 クッキング　オンラインレッスンを始めようと思ったきだかけは、ただただ、料理が好き！ 単純な思いから、今この状況の中なにか私ができること！それを考えてオンラインレッスンを開設いたしました。