YUU主宰 食・生活プランナー/事業コーディネーター 起業・事業開発経験を通じて、新しいことへチャレンジには、クリアな感覚と心身の安定が必要であると実感。 「よい心身の状態」をキープする方法を模索し、毎日必ず行う「食」に行きつく。 「丁寧に」食べることが、自分を大切にし他者や自然と調和を生み、 心身の安定につながるという考えの元、 「食べる」行為を通じて自己調整力を高めるワークショップ・個別カウンセリングを行っています。 ◆KIJ認定マクロビオティックアドバイザー