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体質改善筋トレトレーナーせいやさんのプロフィール

はじめまして、せいやです。


僕はもともとかっこいい体、バキバキの腹筋
いわゆる細マッチョな体に
とてもあこがれを抱いていました。


海に行けば、自分の貧弱な体に自信が持てず、
女性に「もやしじゃん!!」
「もやしなのに腹筋ないとかww」と言われ
悔しい思いをした記憶があります。


そして、かっこいい体になるべく
思い切ってダンベルと
バーベルを購入し
筋トレをしてみたり、


YouTubeで
「腹筋を15分でバキバキにするトレーニング」
という動画を見ながら腹筋をしたり
とりあえず腕立て伏せをしてみたりしましたが

なんの変化もなく心が折れかけてました。

正しい方法を知ってから
あっという間に僕の体は変化しました。

ガリガリ体質は関係ないです。
あなたもコンプレックスを克服しましょう!

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