はじめまして。 ご覧になってくださり、ありがとうございます。 私はメンタルトレーナーとカウンセラーをしています。 人の話を聞くのが好きで、その人の何かしらの力になれればと思ってます。 話をすることでスッキリすることがあると思います。 それは自身の中で感情を溜め込んでいたり、モヤモヤしていたり、言えない状況にいたりと様々な場合に、話すことで開放感やひらめきを得るからです。 話すことで自身の体にはいろいろな効果が現れます
