私は毒親育ちサバイバーです！機能不全家庭で育った辛い経験や、それらの後遺症による自動思考に支配されて、大変生き辛さを感じて苦しんだ経験など…そして、それらを乗り越える為にもがき苦しみながら…個人的に学んだ色々な事をもとに…同じ様な事で、現在悩み苦しんでいる人達のお役に立てる事を心から願っています！先ずは…モヤッとしている事を言語化してみる事から始めて見ませんか？あなたのお話しに耳を傾け、良い隣人としてあなたの傍らに居させて下さい。既にある程度、心の整理がついているけれども…自動思考による思い癖や考え癖などを客観視するお手伝いなども出来ると思います。毒親育ちの後遺症から解放されて心が自由になる為に…あなたの良い隣人になれる事を心から願っています！ 私はプロカウンセラーでは無く単なる素人サバイバーですが、自分の問題と真摯に向き合って来た経験と実績は、借り物の言葉では無く生きた言葉として…あな...