トレーナー向けコアトレーニングの基礎講座 2023年 6月 毎月トレーナー基礎講座のセミナーを開催しています。 複雑なコアトレーニングのポイントを資料を活用し解説し、実技も交えてレクチャーしていきます。 パーソナルトレーニン