好きなことをする時間を持ちましょう

あなたには、好きなことはありますか。 それとも、毎日が忙しすぎて、今がつらすぎて思い出せませんか。 あなたならではの「好きなこと」「人から喜ばれること」を大切に。 それを思い出すには、少しいつもと違うことをしてみて。 1日くらい、がんばりを休んでもいいんじゃない？ 心や身体を楽にして。 隙間時間に、自然の中に行ってみよう。 あなたが持って生まれてきたギフト、大切に。