職種・スキル

・施術・ストレッチ・アスリハ・筋トレ 1,000円〜

科学的根拠に基づいた筋トレ・筋弛緩方法やアスレチックリハビリテーションのプロトコルなどをわかりやすくまとめています。全国のセラピストやトレーナーのためになればと思い始めました。

・筋トレ・ダイエットメニュー作成 1,000円〜

筋トレ・ダイエットメニューを科学的根拠に基づいて提供致します。個々に合わせて無理のない範囲でしかメニュー作成致しませんのですぐに結果が出したいという方はオススメ致しません。予めご了承ください。