世界初メントレプランナー

初めましてチル兄さんです。 自分がうつ病になった際のリワークで心理学と出会い、様々な資格を取得しました。 私の発病の要因の１つは知識不足です。 精神疾患・メンタルケア・心理学に対して知識がなかったので、不調のサイン・身体の悲鳴に気づかずに無理を続けてしまった結果、うつ病となってしまいました。 知識があれば、発病しない・重症化しないで済みます。 私が出来る事はメンタルヘルスのセルフケアをお伝えする、自己肯定感をあげるサポート、メンタルトレーニングです。 初回は脳科学のテスト【脳の傾向性診断】を受けて頂き、結果の解説と目標設定サポートやお悩み相談を実施します。 または、ご相談だけのセッションも可能ですので、ご相談下さい。 ・初回脳の傾向性診断テスト&解説等　2時間8,000円 ・通常セッション(内容自由)　1時間5,000円