元々157ｾﾝﾁ56ｷﾛあった私が42ｷﾛになり、その後、4年間キープしています。 万年ダイエッターだった私は意識や先入観、考え方を変えることだけで42ｷﾛまで痩せることができました。 資格や勉強はしていません。 ただの一般人ですが、20年近く体型に悩み、ダイエットを考えながら生活をしてきた私は誰よりもダイエットで悩んでいる人の気持ちが分かります。 だからこそ、力になれるとも思っています。