産後の体ケアしませんか? 2020年 11月 木曜日6回講座オンライン バランスボールを使い身体を整え 産後に陥りやすい思考を改善 赤ちゃんの寝かしつけにもオススメです♡ 骨盤の歪みが気になる ぽっこりお腹が気になる 肩こりがひどい そのような方はぜひ おうちでできるメンテナンスを♡ 一般社団法人体力メンテナンス協会 関西支部 養成講師 バランスボールインストラクター 体力指導士 産後指導士 肩こり骨盤