ナイトノルディックウォーキング
ノルディックウォーキングスクール、リハビリデイサービスなどを運営。 スクールはおじいちゃん、おばあちゃんになったとき、綺麗な姿勢で歩くために、今から無理なく楽しめるノルディックを広めたいと思っています。 脂肪燃焼効果が高く、ダイエットや美容に効果的。 メタボのお父さんも無理なく参加頂けます。 また、さまざまなスポーツのトレーニングの1つとしても有効です。 みんなで楽しみながら歩きましょう。 まずは体験してみてください。