職種・スキル

スキル/ツール

ダイエット・ボディメイク経験年数：5年

正しい運動・食事の知識、そしてなにより「意志力をマネジメント」することでこれらを継続していくことができます。運動・食事の一番大切なポイントは継続することです！
栄養医学アドバイザー経験年数：5年

痩せる、筋肉をつけるだけの不健康な食事はやめませんか？一人一人の不定愁訴(頭痛、不眠、疲労感、イライラなど)をカウンセリングし、改善に導ける栄養指導を行っています。