HSPであるという事

『自分は神経質なのだろうか』そう思って自分が自分で生きていく事が辛く感じることが長年ありました。電車の中での他人の洋服や髪の匂いが気になって車両を変えたり、誰かが機嫌が悪いと自分のせいなんじゃないかと不安になったりとここには書ききれないほどのエピソードがあります。しかし2020年頃書店で見つけた‘繊細さん’関連の本を読み人生は変わりました。同じHSPさんに共感して聞き役になります(*^^*)