初めまして。 オーストラリアにてyoga資格習得後、 定期的にHawaiiへ渡りヨガレッスン勉強中です。 Yogaはただ単に綺麗なポーズを取るだけの ものではありません。 体が硬い方こそ、 日々のストレスや感情が溜まりやすいもの。