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現役パーソナルトレーナーです。 総セッション数は1万件以上！ 多数のクライアント様の結果に答えてきました。 自身も2児の母でもあり、産後から15キロのダイエットに成功しています。 体調を崩さない、健康的な食事アドバイスと、 不調を取り除く機能改善トレーニングを、皆様にアドバイスをさせて頂きます！